Verkouden? Laat je neusspray of hoestsiroop beter links liggen, waarschuwt Testaankoop
VRT.be – 18-2-2025
Je grijpt bij een verkoudheid of een griep maar beter niet naar hoestsiroop, neusspray of keelpastilles. Dat zegt Testaankoop. Volgens de consumentenorganisatie is er voor veel van die geneesmiddelen onvoldoende bewijs dat ze werken. “Je kan beter gewoon uitzieken”, zegt ook professor huisartsengeneeskunde Dirk Devroey (VUB). Volgens hem zijn natuurlijke middeltjes vaak even effectief als medicatie, maar dan zonder mogelijke bijwerkingen.
Al verschillende weken op rij doen de griep en verkoudheden flink de ronde. Jij bent misschien ook wel gaan aanschuiven in de apotheek voor een hoestsiroop, neusspray of keelpastilles. Maar dat doe je beter niet, zegt Testaankoop. Voor veel van die geneesmiddelen is er onvoldoende bewijs dat ze werken, klinkt het.
Er zijn daarentegen wel talloze bijwerkingen, zegt Testaankoop. De consumentenorganisatie raadt aan om vooral veel te rusten, water te drinken, en een paracetamol te nemen als dat nodig zou zijn. Bij aanhoudende klachten ga je best naar de dokter.
Maar klopt dat wel? “Artsen schrijven vaak geneesmiddelen voor, maar dat is vooral omdat patiënten dat verwachten. Eigenlijk is er inderdaad heel weinig bewijs dat al die geneesmiddelen je effectief zouden genezen of zelfs de duur van de ziekte zouden inkorten”, beaamt professor huisartsengeneeskunde Dirk Devroey (VUB). “Het beste dat je kan doen, is uitzieken.”
“Hetzelfde geldt voor hoestsiroop. Dat verzacht wel wat de pijn, maar soms remmen die je hoest net terwijl die hoest misschien nodig is om slijm op te hoesten en te evacueren. Je kunt evengoed water, thee of soep drinken. Dan heb je zeker geen neveneffecten.”
Gezonde zelfzorg
Ook huisartsenvereniging Domus Medica pleit ervoor een beter bewustzijn te creëren bij patiënten. “Natuurlijk kan neusspray comfort bieden als je een heel erg verstopte neus hebt, maar patiënten verwachten vaak veel te veel van de medicatie”, zegt Jeroen Van den Brandt van Domus Medica. “Mensen moeten weten wat de voor- en nadelen zijn van medicatie.”
“We moeten patiënten ook ondersteunen om te doen aan gezonde zelfzorg. Wat moet je doen met een griep? Wat is zinloos? Wat helpt effectief?” Daarvoor moet iedereen – van artsen over apothekers tot de overheid – een duit in het zakje doen, zegt Van den Brandt.
“Je kan die informatie inderdaad stimuleren vanuit de overheid”, zegt ook Devroey. “Alle beetjes helpen. Zo kunnen we stilaan afgeraken van al die middeltjes die nu gebruikt worden.”
Neus.nu wordt (zonder contentbeïnvloeding) mede mogelijk gemaakt door:
