Word jij soms wakker met één verstopt neusgat? Dit zijn de oorzaken en oplossingen
MSN.com – 14-10-2024
Grote kans dat je nog nooit hebt gehoord van de neuscyclus. KNO-artsAnthony Cornettalegt uit dat je lichaam van nature een cyclus ondergaat waarbij de verstopping tussen je twee neusgaten afwisselt. Welke kant het meest verstopt is, wisselt elke 30 minuten tot zes uur.
Vaak merken mensen dit niet eens op, omdat de verstopping aan één kant meestal niet volledig is. Als je neuscyclus samenvalt met andere problemen, zoals allergieën, kun je een meer merkbare verstopping ervaren. Dit komt doordat het onderste turbinaat, een kleine structuur in de neus die de ingeademde lucht reinigt en bevochtigt, slechts een beperkte luchtstroom doorlaat wanneer je verstopt zit.
Bovendien kan het turbinaat aan één kant door allergieën meer gezwollen zijn dan aan de andere kant. Je neuscyclus en allergieën kunnen dus een reden zijn waarom je wakker wordt met één verstopt neusgat. Als allergieën de oorzaak zijn, raadt Cornetta neusspray met antihistaminica aan. Maar als het probleem aanhoudt en je levenskwaliteit verstoort, is het tijd om naar de dokter te gaan.
Neus.nu wordt (zonder contentbeïnvloeding) mede mogelijk gemaakt door:
